|每月应该至少给冰箱清洁消毒一次。方法很简单,先冰箱里的食物全部拿出,关掉电源。再拿干净的毛巾用自来水或热水擦洗几次,开门通风分钟即可。
、冰箱门是冰箱*温暖的部分
熟食和生食一定分开放。冰箱上层温度*稳定,放剩菜剩饭、速食品等;冷藏室下层温度较低,乳制品、冷藏肉、半化冻的肉、鱼和鲜虾等放入保鲜盒后可以放在这里;冰箱门是冰箱里*“温暖”的部分,可以放调味品、果汁等;冷冻区的食物需要注意“急冻缓融”。
、凉菜放冰箱别超小时
很多人习惯把剩下的凉拌菜放在冰箱里,下顿再吃,其实,这样极不安全。凉拌菜不要久放在冰箱内,因为大肠杆菌可以在较低的温度下生长,这种病菌可引起与沙门氏菌引起的极为相似的肠道疾病,因此,即使是在冰箱,凉菜存放也不要超过个小时。
、冰箱冻肉别超过个月
冷冻肉如果经过长时间冷冻,营养素会有较大流失。另一方面,蛋白质和脂肪会氧化得越来越严重,而这个氧化会产生很多促进衰老的物质,并且会使肉质变差,香气慢慢损失,味道也不如以前好,所以冰箱冻肉别超过个月。
、这些食物不宜冰箱保存
蔬菜:萝卜长期放冰箱颜色和味道都会受影响;黄瓜贮存适宜温度为℃至℃,青椒为℃至℃,在冰箱久存也会“冻伤”。土豆放冰箱保存会很大程度影响口感,所以应放在室内阴凉处保存。
面包:面包吸味,*不要放在冰箱里保存,如果要放,一定要先放在食品袋中再放入冰箱。
巧克力:巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室温条件下即会在其表面结出一层白霜,极易发霉变质,失去原味。